豆腐とアボカドのサラダ

2022年07月20日配信


【材料】

・もめん豆腐:1/2

・アボカド:1/2

・ミニトマト:4

・刻みのり:適量

Ⓐごま油:小さじ2

 ポン酢:小さじ2

 すりごま:小さじ1

 わさび:適量


【作り方】

①豆腐は重しをして水切りをしておく。

②アボカドは皮を剥き、一口大に切る。ミニトマトは半分に切る。

③豆腐も一口大に切り、❷と共に盛り付ける。

④Ⓐを合わせて、食べる直前にかけ、のりを散らす。


◆わさびの代わりに、おろしショウガでさっぱりとアレンジしてもOK♪


今回使用したコープのこだわり商品



コープもめん豆腐

原料の大豆は、コープが指定したロバート・シナーさんを中心とした契約農家(アメリカノースダゴダ州とウィスコンシン州)で収穫されたもの。分別生産流通管理済みの大豆を栽培しています。